Ease My Stress Anxiety pour iPhone

Ease My Stress Anxiety

Facilitez mon stress et mon anxiété est une application de style de vie conçue pour aider les utilisateurs à combattre le stress et l'anxiété à travers une série de routines et pratiques holistiques. Développée par un ancien combattant de la santé devenu pratiquant de yoga, l'application vise à partager des routines quotidiennes et des pratiques fondamentales qui ont personnellement conduit à des transformations de santé, y compris l'inversion du diabète et le renforcement du cœur. Le stress est mis en avant comme une préoccupation majeure pour la santé dans le monde d'aujourd'hui, l'application offrant des techniques pour prévenir les douleurs dorsales, libérer le stress dans le haut du dos et du cou, corriger les schémas respiratoires, et s'engager dans des exercices de méditation et de chant pour la relaxation et la stabilisation de l'humeur.